do czego sluza

[...] ma to odbicie w separacji nóg, która cały czas jest coraz lepsza mimo tego, że nogi są praktycznie cały czas przemęczone od licznych sesji cardio i mocnych treningów. za 1-2 tyg wrzucę jakiś poważniejszy ciężar na nogi, żeby nie zapomniały do czego służą :-D pozwala to utrzymać rozmiar ud dieta później dam rozpiskę bo już nie mam czasu :-P pzdr.

Nie wiem po co żeś nakupił suplementów za 0,5k jak nie wiesz do czego służą. Dieta do zmiany http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html [...]

[...] siłowni. Dalej ćwiczyłem w domu, robiłem to co robić można w domu: pompki, drążek, sztangielki, rowerek. Ćwiczenia raczej pod tym kątem by mięśnie nie zapomniały do czego służą. Ciężko było, nigdy nie lubiłem ćwiczeń w domu. Zdopingowały mnie słowa syna "tata jaką ty masz grubą rękę" ( gruby to pojęcie wzglęðne) i [...]

[...] baza wyjściowa.Obserwowanie sylwetki i samopoczucie,to wyznaczniki tego czy postępujemy właściwie.Wszyscy wiedzą jaka jest charakterystyka składników pokarmowych i do czego służą naszemu organzimowi.Lustro i logika powiedzą Ci czego masz za dużo, bądź za mało, w swoim jadłospisie. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2009-09-24 14:04:12

[...] lat nie czuję ciśnienia na ćwiczenia, a wcześniej dosłownie mnie nosiło - ADHD hehe ;-) . Już od dłuższego czasu wleciały znowu kolejne suple, niektóre nie wiem nawet do czego służą hehe. Wróciłem też do peptydu bpc-157, którego zamierzam łykać doustnie przez co najmniej ~miesiąc - podobno te wcześniej 12 dni to był śmiech, że raczej nie [...]

[...] + 60kg x max 3. Wykroki 3s x 12p 4. Syzyfki 4s x 10p 5. Wspięcia siedząc 4s x 15p komentarz do treningu Tego dnia chciałem zabodźcować ciężarem żeby nogi nie zapomniały do czego służą, ale przy moim spadku wagi oraz deficycie kalorycznym jak widać mocy już takiej nie ma i 170ka mnie zgniotła, myślałem, że te 8 razy pójdzie %-) za karę zrobiłem [...]

[...] - po 6 kg x 10, 8kg x 8/6 ściąganie drążka górnego do klatki - 15 x 12, 20 x 10, 25 x 8 wypady - po 5 kg x 12, 6 kg x 15, 7 x 12 rozpiętki na ławce - 4 kg x 12, 5 x 12, 6 x 11 pomachalam jeszcze troche na róznych maszynach tak żeby zobaczyć do czego slużą za to w domu dobiłam się pajacykami, burpee aero i mountain climber po 30 s 3 serie i zgon

info dla Maćka - nasz instruktor od WW był instruktorem u IC;-) No to chyba wiem o kogo chodzi. Bardzo dobrze trafiłeś! W innych boksach nie wiedzą do czego służą odważniki. Będzie z tej mąki chleb. Treningi pełne młodzieńczej werwy. Tak trzymać. Po pół roku, to taki maraton to sobie z palcem w uchu przebiegniesz. Szkoda chłopa a zapowiadał się [...]

[...] wartościowym białkiem ,bogatym w EAA robią na odwrót. Zawsze jest jakieś wyjście, tylko kt jest właściwe. ;) Polska szkoła LC ;) docenia rolę każdego składnika diety, nie potępia Ww. Wie do czego służą,wie że są niezbędne i najważniejsze wie jak je użyć przy HF ;) Powodzonka w drodze do celu. Zmieniony przez - Evo w dniu 2015-01-22 21:40:14

[...] Musisz mieć super ciężki portfel licząc na branie bo w głowie raczej niezbyt wiele skoro wszystkich oceniasz po wyrobionej przez społeczeństwo opini samemu nie analizując niczego poza tym co trafia do ciebie z zewnątrz. Primo, lata doświadczen wiec wiem jak jest z kobietami, zwlaszcza takiej proweniencji. Secundo, w glowie mam wystarczajaco ale [...]

[...] (z dupy, bo choia wiem ). teraz odblok. to jest tak, ze mozesz wejsc sobei na cyklik i robic go 15,20,25 tygodni i w tym czasie twoje jajka i przysadka zapominaja do czego sluza. a po 20 tygodniach troszke pracy trzeba wlozyc, zeby sie obudzily i zaczely pracowac odpowiednio. wiec co ok. 8 tygodni robi sie kombo clom+hcg+nolva (taka byla [...]

[...] wrzucę fotki zestawu kumpla, co też niniejszym czynię. Chłopek nie jest nawet zarejestrowany na forum, więc chętnie przejmę jego sogi, hehehe:P Chociaż nawet nie wiem do czego służą:P Będę musiał mu to wszystko rozpisać, bo on sam chciał z tego zrobić jeden mega cykl, ale to się da spkojnie rozłożyć na co najmniej 2 megacykle:P Z tego co [...]

A tak z innej beczki,panowie biegacze. Znaliście to czy tylko ja nie wiedziałem do czego służą dodatkowe dziurki w butach sportowych? https://www.youtube.com/watch?v=IijQyX_YCKA }:-(

Boruta żle mnie zrozumiałeś. Wiem do czego służą kategorie wagowe na treningach i zawodach. Nie wiem tylko do czego one mają służyć na ulicy.

[...] sie ciołem i było si wiec masz odpowiedż na swoje pytanie sam test wystarczy do redukcji i estr na tym poziomie zawansowania jest jak dla mnie obojetny w tym roku robie redukcje na cypio i wiem że nawpewno wyda a reszta srodków to wiadomo do czego służa i dla kogo sa przeznaczone taklie rzeczy powinienes kumac skoro wskakujesz do działu doping

[...] Musisz mieć super ciężki portfel licząc na branie bo w głowie raczej niezbyt wiele skoro wszystkich oceniasz po wyrobionej przez społeczeństwo opini samemu nie analizując niczego poza tym co trafia do ciebie z zewnątrz. Primo, lata doświadczen wiec wiem jak jest z kobietami, zwlaszcza takiej proweniencji. Secundo, w glowie mam wystarczajaco ale [...]

[...] Musisz mieć super ciężki portfel licząc na branie bo w głowie raczej niezbyt wiele skoro wszystkich oceniasz po wyrobionej przez społeczeństwo opini samemu nie analizując niczego poza tym co trafia do ciebie z zewnątrz. Primo, lata doświadczen wiec wiem jak jest z kobietami, zwlaszcza takiej proweniencji. Secundo, w glowie mam wystarczajaco ale [...]

[...] Musisz mieć super ciężki portfel licząc na branie bo w głowie raczej niezbyt wiele skoro wszystkich oceniasz po wyrobionej przez społeczeństwo opini samemu nie analizując niczego poza tym co trafia do ciebie z zewnątrz. Primo, lata doświadczen wiec wiem jak jest z kobietami, zwlaszcza takiej proweniencji. Secundo, w glowie mam wystarczajaco ale [...]

[...] google to jest temat o hattricku. Pytanie do Pawiela o co chodzi tym pieniądz rządzi światem? I jeszcze jedno pytanie czy lekarze skracają czas trwania kontuzji bo wczoraj zatrudniłem 3 lekarzy i mojemu obrońcy skrócił się czas kontuzji z 2 tygodni do 1?? I do czego służą rzecznicy prasowi?? Zmieniony przez - Krzychu160 w dniu 2007-08-28 09:50:32

Widzę, że nie zrozumiałeś do czego służą emotikony...